Plnené avokádo
Pre 4 osoby Suroviny Postup 4-5 ks avokádo 100g quinoa ½ červená cibuľa ½ uhorky 50g varený hrášok 50g cherry …
ProRegen
Tyčinky z ovsených vločiek
Suroviny 340 g ovsené vločky 200 ml tekutý kokosový olej 85 ml javorový sirup štipka soli Postup Vložte ovsené vločky …
ProRegen
Koronavírus a imunitný systém
PODPORTE SVOJ IMUNITNÝ SYSTÉM V nadväznosti na predchádzajúci článok prinášam ďalšie informácie ohľadom ochrany nášho zdravia. Koronavírus a imunitný systém. …
ProRegen
Výživa a podpora imunitného systému počas karantény.
Epidémia a karanténa Situácia, ktorá súvisí s epidémiou korona vírusu Covid19 a následnej karantény, prináša i riziká spojené s obmedzením …
ProRegen
Pikantná brokolica s tofu
Suroviny 800 g brokolica 180 g tofu 2 lyžice olivového oleja EVO 2 strúčiky cesnaku pikantné kari korenie soľ, korenie …
ProRegen
Slivkové guľky zo semiačok
Suroviny 150 g rôzne semiačka (tekvicové, ľanové, slnečnicové) 250 g sušené slivky na obaľovanie sezam, kakao Postup Semiačka zomelieme v …
ProRegen
Špenátová omeleta s medvedím cesnakom
Suroviny 100 g špenát (mangold) 50 g medvedí cesnak 3 vajíčka soľ čierne korenie mleté cesnak (alternatíva – bazalka, olivy, …
ProRegen
Jablko s ovocným dipom
Suroviny 1 jablko 3 ďatle 3 slivky 1/4 lyžičky škorice 1 lyžička kokosový olej sezam Postup Slivky a ďatle namočíme …
ProRegen
Pečený cícer
Suroviny uvarený cícer soľ oregáno práškový cesnak kari sušená pažítka Postup Uvarený cícer scedíme, dáme do misky, pridáme všetky suroviny, …
ProRegen
Chia puding s pohánkovým mliekom
Suroviny 25 g chia semiačka 120 ml vody alebo rastlinného mlieka 1 lyžička medu (nepovinné) Postup Chia semiačka zmiešame s …
ProRegen